REPARENTING „JAK BYĆ DLA SIEBIE KOCHAJĄCYM RODZICEM” PSYCHOEDUKACJA ORAZ TRENING UMIEJĘTNOŚCI ŻYCIOWYCH

6 maja 2016, godz:16.30-18.30

Adres: Dom Polski, Dublin

20 Fitzwilliam Place

Zgłoszenia: Katarzyna 0872821090,
ksochaj@yahoo.ie
Koszt warsztatów: €5
Warsztat jest kierowany do wszystkich, którzy mają doświadczenie wychowania się w
rodzinie dysfunkcyjnej, czyli takiej gdzie miały miejsce: zaniedbania, przemoc fizyczna lub
emocjonalna, wykorzystywanie, doświadczenia traumatyczne, uzależnienia, choroby
psychiczne, czy inwalidztwo rodziców.

Podczas warsztatu dowiesz się:

Jakie są typowe cechy “dorosłego dziecka” (syndrom DDA/DDD)

W jaki sposób możesz stać się własnym, kochającym rodzicem poprzez opiekę nad sobą i
stanie się odpowiedzialnym za swoje zdrowie fizyczne i psychiczne

Dowiesz się jakie są techniki radzenia sobie ze stresem

Poznasz sposoby wyrażania emocji w zdrowy sposób oraz możliwości poprawienia
relacji z innymi

Spotkanie poprowadzi Anna Jańczuk

Mozliwosc zakupu ksiazek dotyczacych przedmiotu spotkania.